来去我何难

晨5时半起，有雨。雨渐小，6时准时到钢院集合点。
天还黑，没人来。热身跑，3圈。小卢和毛老师，李老师来。
准备跑，雨又大，暂避片刻。因雨，大家商量跑的短些，选择新线路，到包头火车站折返。
小雨里出发，路面上尽是积水，速度稍慢。跑到包钢一种，雨大起来，脚步未停。
此后雨稍小又大，雨里跑人兴奋，不自觉的速度起来。到火车站时40分钟。
这条路，李老师经常带学生跑，说，我们这个速度还是不错。
回程雨更大，浑身湿透，跑鞋，衣服都被水浸透，变沉，给身体加了负荷。
雨太大，与小卢，毛老师寻一处暂避，李老师未停，被李老师感染，只暂避2分钟，继续跑起来。
到友谊大街，我身体跑通，又加速，领跑在先。最后近1公里冲，跑的爽快。
李老师先于我们2分钟达到终点。大家都湿透，衣服脱下拧出水。

今天路程短，跑的还好。被李老师的精神感动，57岁，有着年轻人都没有的毅力和坚定。
北方寒冬，零下20度，李老师独自一人跑30多公里，常人做不到，他有着强大的精神气力。
和李老师淋着雨，同行回家，李老师又说到：你的年龄多好，要下辛苦，能跑出来。
李老师人与话都朴实，给我力量，自己要鼓足精神，面对未来的艰辛路程。

15公里 1小时15分 本月累计：112.2公里  年累计：661.1公里